תפריט
| קבוצה | ימים | שעות | עלות | עלות לחבר אגודה |
| נערות 13-16 | שלישי | 18:00-19:00 | 140 ש"ח |
| קבוצה | ימים | שעות | עלות | עלות לחבר אגודה |
| נשים | שלישי | 19:00-20:00 | 140 ש"ח |
"נשמה = נשימה שנפחת בי" לא רק אנשים רוחיניים עושים יוגה. כולנו זקוקים לאנרגייה רווית חמצן לגוף ולנפש, זו מתנה גדולה לריסון, איפוק ואחדות בנשמה. מחקרים רבים מוכיחים שעם תרגולי היוגה נעשים אנו שלווים וחיוניים.
שיעור יוגה נשית יתמקד בשתי נקודות חשובות:
1. אימון גופני פיזי הכולל את כל תנוחות היוגה.
2. מגוון רחב של נשימות – כיצד לנשום נכון, איזון וייצוב ההכרה, מיינדפולנס
האתר הוקם על ידי Custom-Sites.com אתרים בהתאמה אישית