חוג נערות ונשים – HIIT (High Intensity Interval Training) , אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה שמשלב לסירוגין עבודה אירובית בדופק גבוה ועבודת כוח אנ-אירובית. השילוב של שני סוגי המאמץ הנ"ל דורש הוצאה אנרגטית גבוהה, וכתוצאה מכך שריפת קלוריות מוגברת במהלך האימון וגם קצב חילוף החומרים גבוה במשך כ – 48 שעות אחריו. מחטב ומחזק – מחזיר […]
צריכים עזרה בהרשמה לאתר החוגים? הכנו לכם מדריך קצר וענייני – לחצו כאן >
רוצים לשאול משהו אחר? אולי כבר יש לנו תשובה לשאלה שלכם- לשאלות ותשובות נפוצות – לחצו כאן >
ניתן לפנות למשרדנו בימים ראשון עד רביעי בין השעות 10:00 עד 14:00 ולקבל עזרה וסיוע טכני
בהרשמה לאתר, הרשמה לחוגים, הוספת בני משפחה וכו'.
054-5833275 | adi@custom-sites.com
מערכת לניהול חוגים מבית Custom-Sites.com
