ביוטוב- אימון למוח חדש!

בִּ יטְ יּוב- היא שיטה המתמקדת בשיפור התפקוד המוחי של אנשים בגיל השלישי וכמו כן, בשיפור קואורדינציה, שיווי משקל ומדדים פיזיים נוספים. שיטה זו משלבת שלושה אלמנטים מרכזיים: קצב, תנועה ואינטראקציה עם אדם אחר. בפעילות, אוחזים המשתתפים טיובים )צינורות המותאמים לשיטה( ובעזרתם הם מבצעים אתגרים שונים: הקשות צינור על צינור, הקשות על הרצפה, הקשות על […]