מאוזנת

העוגן השבועי שלך 🌸

מחפשת דרך טבעית לאיזון הורמונאלי ?

מזמינה אותך לשיעור ייחודי שבו נשלב  בין שתי שיטות תרגול שמותאמות לגוף הנשי המשתנה ,

יוגה נשית(מווסתת ,מקרקעת ,נשימה ומתיחה) ו שיטת אביבה (תרגול דינאמי)

להפגת מתח רגשי.  הפחתת תסמינים הורמונאליים  בכל שלב בחיים , שיחרור עומסים , הנעת דם לאגן ולמפרקים , לחיזוק ריצפת האגן

✨ זה הזמן שלך להעניק לעצמך מרחב של שקט ואיזון.

ערב שלישי

19:15-20:30

שיעור הכרות:  6/10

בבית האומנויות

אדוה נפתלי  -מורה מנוסה ליוגה נשית ולשיטת אביבה

050-2614004