התעמלות בריאותית- חדש!!!!

אנה

0547762472

על החוג

שיעורי התעמלות מתונה בהם לומדים להקשיב לגוף ומשפרים את הכושר הגופני למרכיביו.

הדגש בשיעורים הוא על עבודה מבוקרת למניעת פציעות, חיזוק העצם והגמשת מפרקים, הגדלת טווחי התנועה, חיזוק השרירים, חיזוק קרקעית האגן, שיפור שיווי משקל ויציבה.
שימוש באביזרים כגון כדורים, גומיות ומשקולות.

תחילת פעילות 5/9

יש להתחבר/להרשם למערכת החוגים על מנת שתוכלו להירשם אל החוג

מעבר להרשמה/התחברות

שיעור מס': 1

קבוצת גיל:

יום:

שעות:

מיקום:

מדריך/ה:

מחיר:

מידע נוסף:

נשים

שלישי

08:00 עד 09:00

חדר חוגים אולם הספורט

אנה

213 ₪

התעמלות בריאותית

קבוצת גיל:

יום:

שעות:

נשים

שלישי

08:00 עד 09:00

מיקום:

מדריך/ה:

מחיר:

מידע נוסף:

חדר חוגים אולם הספורט

אנה

213 ₪

התעמלות בריאותית

שיעור מס': 2

קבוצת גיל:

יום:

שעות:

מיקום:

מדריך/ה:

מחיר:

מידע נוסף:

נשים

פעמיים בשבוע

00:00 עד 00:00

אולם הספורט

אנה

340 ₪

ראשון/רביעי/ שישי

קבוצת גיל:

יום:

שעות:

נשים

פעמיים בשבוע

00:00 עד 00:00

מיקום:

מדריך/ה:

מחיר:

מידע נוסף:

אולם הספורט

אנה

340 ₪

ראשון/רביעי/ שישי

שיעור מס': 3

קבוצת גיל:

יום:

שעות:

מיקום:

מדריך/ה:

מחיר:

מידע נוסף:

נשים

שלוש פעמים בשבוע

00:00 עד 00:00

אולם הספורט

345 ₪

ראשון/רביעי/ שישי

קבוצת גיל:

יום:

שעות:

נשים

שלוש פעמים בשבוע

00:00 עד 00:00

מיקום:

מדריך/ה:

מחיר:

מידע נוסף:

אולם הספורט

345 ₪

ראשון/רביעי/ שישי

התעמלות בריאותית- חדש!!!!

אולם הספורט

על החוג

שיעורי התעמלות מתונה בהם לומדים להקשיב לגוף ומשפרים את הכושר הגופני למרכיביו.

תחילת פעילות 5/9

יש להתחבר/להרשם למערכת החוגים על מנת שתוכלו להירשם אל החוג

שיעור מס': 1

שיעור מס': 2

שיעור מס': 3

צרו קשר

הצהרת נגישות