יוגה ערסלים
החוג יתקיים ביימי ראשון קבוצות יפתחו בהתאם לגילאים: גן חובה- כיתה ב, קבוצת נשים, קבוצת נערות . קיום החוג מותנה במינמום נרשמים ( 6-8) עלות החוג 220 ש"ח לחודש + ביטוח חד פעמי של 100 ש"ח. להרשמה יש ליצור קשר עם אלונה סעדה.
קומפוזיציה – סטודיו טוטו
קומפוזיציה התמחות ביצירה במחול מקומפוזיציה לכוריאוגרפיה. התנסות בחיבור עבודה במחול. מיועדת לבוגרות הסטודיו (מכיתה ו') אשר נמצאות בלפחות חוג אחד ( בלט קלאסי או מחול מודרני) התנסות בקומפוזיציה בתנועה תוך שילוב מרכיבים שונים: תנועה, קול, צליל, מלל, תאורה, לבוש ואביזרים. מאלתור אישי וקבוצתי – לכוריאוגרפיה. התנסות בהנחיית עבודה כוריאוגרפית של תלמידים יוצרים, מלווה בהדרכה. תחילת […]
מחול מודרני – סטודיו טוטו
שיעורי המחול המודרני – הינם שיעורי מחול מקצועיים המתבססים על יסודות הבלט הקלאסי בשילוב מוזיקה עכשווית. העבודה מושקעת וקיימת שימת דגש בהתקדמות האישית של כל בת. במהלך השנה אנחנו מחזקים את הטכניקה, הגמישות, את יכולת העבודה בקבוצה קואורדינציה תנועתית. חוג המחול מקנה ביטחון עצמי, מודעות גופנית, הרגלי שמיעה מוסיקליים ועוד. מעבר לשיעורים נקיים סדנאות מחול […]
מחול לירי – סטודיו טוטו
מחול לירי: החוג מיועד לתלמידות חטיבה ותיכון , בהמשך לחוג בלט קלאסי אשר מתקיים באותו יום ( בלט קלאסי + מחול לירי) . סגנון מחול זה משלב בין הבלט למודרני. מבוסס על קטעי מוזיקה מודרני בעלי טמפו מקצבי נמוך יותר. מיועד לכיתות ו' ומעלה. ביגוד לחוג – בגד גוף, נעלי בלט/ יחפות/ רגלית , שיער […]
בלט קלאסי – סטודיו טוטו
הבלט – שיעור מחול מקצועי המהווה בסיס לכל סגנונות המחול. רפרטואר שנוצר במחצית הראשונה של המאה עשרים ומתאפיין באסתטיקה תנועתית וויזואלית מאוד מוגדרת. התלמידות לומדות מונחי יסוד ומתרגלות עמידות, תנועות וקפיצות תוך שיפור היציבות והקואורדינציה. במידה ותהיה דרישה נרחיב את הפעילות גם לכיתות א'-ב'. ביגוד לחוג – בגד גוף, נעלי בלט, רשת לשיער. מופע סיום […]
TRX – בסטודיו של אלונה
ההרשמה לחוג אינה מתבצעת דרך האתר אלא ישירות דרך המדריכה. בסטודיו של אלונה יום א בבוקר יום ב יום ו חדש!!!!! אימון נשים אחרי לידה. ניתן להגיע עם התינוקות…..מוזמנות לבוא לנסות…… נחזק ונקדיש זמן רק לך…ולגופך אימון TRX-נערות 19:20-20:10 (נערות ט-יב) אימון – TRX נשים 7:45-8:30 אימון נשים 50 פלוס…נשלב גם אביזרים נוספים באימון , […]
